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Relaxamento, auto-ajuda e leitura dinâmica são três assuntos sob os quais me propus a estudar por longos anos, por ter a certeza que podemos levar uma vida com mais qualidade quando dispomos destes três elementos juntos. O relaxamento, ou exercício de relaxamento, nos proporciona equilíbrio
físico e mental; a
auto-ajuda, como o próprio nome diz, nos ajuda a concretizar nossos desejos externos e internos, e a leitura dinâmica nos permite ter mais cultura e ficarmos atualizados sobre tudo o que nos rodeia. Se você puder inserir esses três elementos em sua vida, com certeza você estará dando "passos de gigante".
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Cd para relaxamento físico e mental com agradável fundo musical, que por meio de uma voz suave e através de sugestões cuidadosamente bem elaboradas e dirigidas a você, o conduzirá a um estado pleno de paz, felicidade e relaxamento profundo. Este estado, que é o responsável pelo combate ao estresse diário, atribuirá a sua vida diversos benefícios, tais quais: diminuição ou eliminação da depressão, insônia, fobias e ansiedade, retardamento da velhice, fortalecimento da memória, mais disposição, maior sentimento de paz, muito mais saúde, dentre outros benefícios.
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Este é um livro com proposta, conceitos e técincas fáceis de serem compreendidas, de fácil execução, as quais você poderá por em prática a qualquer hora e lugar. Um livro sério, objetivo, com uma linguagem acessível ao público em geral. Um livro que o conduzirá, passo-a-passo, dia-a-dia, a uma vida mais cheia de sucesso e realizações pessoais.
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Esta apostila enfoca, de modo detalhado, todos os conceitos e técnicas da leitura dinâmica, e mostra as barreiras que limitam a compreensão, retenção e velocidade de leitura, definindo com clareza as diferenças e vantagens entre leitura convencional e dinâmica. Esta apostila lhe ensinará, de maneira didática e clara, como atingir elevado índice de compreensão e retenção de leitura e como aumentar sua velocidade em 2, 3, 5, ou mais vezes. Treinamento simples e eficiênte. Com parte teórica e prática.
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